자연에서 나오는 것이 모든 것에 제일 좋은데요. 각종 야채와 과일류등에는 화장품보다 피부건강에 좋은 성분들이 많이 함유되어 있는데요. 쉽게 먹으면서 피부건강에 도움을 주는 것들은 무엇이 있는지 보도록 하겠습니다. 딸기는 피부에 멜라닌 색소가 침착되는 것을 막아주어 주근깨와 기미, 미백에 효과가 있는데요. 그리고 피부 저항력을 높이는 데에 도움이 되어 알레르기성 피부에도 도움이 되고 딸기 속의 함유되어 있는 알라직산 성분은 암세포의 억제에 탁월하게 효과가 있습니다. 블루베리에는 체내에 축적된 신체 및 피부노화의 주범인 활성산소 제거에 효과적인 안토시아닌이 많이 함유되어 있는데요. 피부미용 및 피부 노화예방 개선에 탁월한 효능을 지니고 있고 면역력 향상에 도움을 주는 비타민 C의 함량도 높아 피부건강에도 도..
들기름은 들깨를 짜서 만드는 기름인데요. 참기름과 함께 대표적인 식물성 기름입니다. 들기름은 참기름보다 비싸기도 싸기도 한데요. 방앗간에서 짜서 먹는 참기름 보다는 싸고 마트에서 사먹는 참기름보다는 비싸기 때문입니다. 그것은 참기름보다 사용량이 많이 작아서 대량 유통이 잘 되지 않기 때문도 있지만 무엇보다 쉽게 산패가 되기 때문에 필요할때 그때 그때 사서 먹어야 하기 때문이기도 합니다. 올리비유와 비교하여 건강식으로도 알려져 있는데요. 식물성 기름중에 오메가3 지방산의 함량이 매우 높지만 이것이 빠른 산패의 원인이기도 합니다. 향이 강렬하여 대부분 조리를 시작할 때 넣는 데요. 몸에 좋아서 올리브유 처럼 한 숟갈씩 그냥 섭취하는 사람도 많이 있습니다. 예전부터 몸에 좋은 기름으로 많이 먹고 민간요법에도 ..
신조어는 새로 만들어진 단어 및 용어 가운데 표준어로 등재되지 않은 말을 뜻하는데요. 반대로 만들어진지 오래된 지난 말은 구조어라고 하기도 합니다. 신조어가 표준어로 등재되는 과정은 신조어의 작성원리로 새로운 단어가 만들어지고 사람들이 신조어가 있는 것을 알게 되었지만 널리 사용되지 않는 단계를 거쳐 신조어의 사용자 수가 늘어나서 자주 언급이 시작 됩니다. 뜻이 명확히 정립이 되고 표준어의 규정에 이를 정도의 인원이명확한 의미로 신조어를 사용하며 방송, 신문, 소설 같은 매체에서 신조어를 사용하는 단계후 표준어로 인정됩니다. 이런 조건으로 신조어가 모두 표준어가 되지는 않는데요. 표준어의 조건은 만족하였으나 단어가 태어난지 오랜 시간이 지나지 않아 아직 수명이 의심받는 경우와 작성원리가 불분명한 경우와 ..